Seperti apa anda mendefinisikan kebahagiaan? Dari mana Anda tahu bahwa Anda tidak bahagia?Behentilah sejenak dan lihat apa yang sudah Anda miliki. Bisa saja kebahagiaan yang Anda cari tidak pernah jauh-jauh. Buku ini terdiri dari 6 bab yang membahas tentang: Definisi kesedihan dan kebahagiaan;Teknik menganalisis kesedihan hati;Move On;Agar tetap kokoh berdiri saat hati bersedih;Langkah upaya me…