Text

Yang belum usai : kenapa manusia punya luka batin

---

Buku Yang Belum Usai membahas proses pemahaman, pengenalan, dan penyembuhan luka batin yang terbentuk dari pengalaman masa lalu, pola asuh, keyakinan inti negatif, serta mekanisme pertahanan psikologis individu. Melalui pendekatan reflektif dan psikologis populer, buku ini menguraikan bagaimana unfinished business dan negative core beliefs memengaruhi cara berpikir, merasakan, dan bertindak, termasuk pola trauma yang berulang dalam kehidupan sehari-hari.
Selanjutnya, buku ini mengarahkan pembaca pada tahapan melepaskan pola lama melalui katarsis dan pengelolaan “sampah pikiran”, serta memperkenalkan konsep self-healing yang menekankan kesadaran diri, penerimaan diri (self-acceptance), dan perawatan diri (self-care) sebagai fondasi pemulihan mental. Pada bagian akhir, buku ini menekankan pentingnya mencintai diri apa adanya melalui meditasi cinta kasih dan afirmasi positif, tidak hanya terhadap diri sendiri tetapi juga terhadap sesama. Secara keseluruhan, buku ini menjadi panduan pengembangan diri yang membantu pembaca berdamai dengan luka batin, membangun kesehatan mental, dan menumbuhkan relasi yang lebih sehat dengan diri sendiri maupun lingkungan.

---

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

152.4 YAN

Penerbit

Jakarta : PT Elex Media Komputindo., 2024

Deskripsi Fisik

x, 196 hal ; 21cm

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

9786230015304

Klasifikasi

152.4

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

-

Subjek

Psikologi

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

-

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar